Aktiviere Ressourcen, die du bisher im Alltag nicht ausreichend genutzt hast und erhöhe deine Auffassungsgabe.

Typische Situationen:

• Ich kann mir im heutigen Informationsüberfluss vieles nicht merken.
• Mir fällt es schwer, auf Prüfungen zu lernen.
• Ich brauche sehr lange, bis ich etwas gelernt habe.

Dein Nutzen:

• Du wandelst Vergesslichkeit in Lern- und Merkfähigkeit.
• Du stärkst dein vernetztes Denken.
• Du lernst besser zu lernen – für Prüfungen, im Job, etc.

Lerne andere Blickwinkel und alternative Sichtweisen einzunehmen und erkenne neue Zusammenhänge.

Typische Situationen:

• Ich kann mich schlecht gegenüber anderen Menschen öffnen.
• Mir fehlen oft die Worte in entscheidenden Situationen.
• Mir fällt es schwer, andere Menschen zu verstehen.

Dein Nutzen:

• Du lernst Zurückhaltung in Schlagfertigkeit zu wandeln.
• Du lernst selbstsicher aufzutreten, Selbstvertrauen zu entwickeln und geschickter zu verhandeln.
• Du kannst neue Blickwinkel einnehmen und empathischer auf andere Menschen eingehen.

Stärke dich mental und behalte auch in schwierigen und hektischen Situationen den Überblick.

Typische Situationen:

• Ich stehe unter starkem Erfolgsdruck.
• Ich stosse an meine Grenzen.
• Ich habe manchmal das Gefühl, als ob mein Hals wie zugeschnürt ist.

Dein Nutzen:

• Du kannst Stress in gelassene Freude verwandeln.
• Du transformierst Druck in aktive Motivation.
• Du lernst ausgeglichener und stressfreier zu leben.
• Du lernst, wie du dich nachhaltig positiv stimmst.

Erkenne, entdecke und fördere deine Talente. Setze dir neue Ziele und lerne diese auch zu erreichen.

Typische Situationen:

• Ich fühle mich oft antriebslos und müde.
• Ich stehe mir vielfach selbst im Weg.
• Ich lasse mich schnell ablenken.

Dein Nutzen:

• Du wandelst Antriebslosigkeit in Motivation um.
• Du lernst Angst in Fleiss zu verwandeln und deine Ziele zu erreichen.
• Du lernst deine Faulheit abzulegen und deinen Tatendrang zu lieben.

Lerne, wie du dein Gedächtnis schulen kannst und wie du deine volle mentale Leistungsfähigkeit erreichst.

Typische Situationen:

• Ich lasse mich schnell ablenken und bin unkonzentriert.
• Ich mache viele Flüchtigkeitsfehler bei meiner Arbeit.
• Ich habe Mühe beim Sport fokussiert zu bleiben.

Dein Nutzen:

• Du verwandelst deine Unsicherheit in Konzentration.
• Du stärkst deine Konzentration und erhältst sie über eine längere Zeit aufrecht.

Lerne mit Nervosität oder Lampenfieber vor einem Auftritt oder einem wichtigen Gespräch umzugehen.

Typische Situationen:

• Ich habe Angst vor einem Publikum zu stehen.
• Ich bin oft nervös im Umgang mit Menschen, die ich nicht kenne.
• Ich fühle mich unsicher und überfordert in wichtigen Situationen.

Dein Nutzen:

• Du wandelst deine Nervosität in Leichtigkeit.
• Du kannst besser mit wichtigen oder speziellen Situationen umgehen.
• B. bei Prüfungen, Job-Interviews, öffentlichen Auftritten, Präsentationen…

Gefühle neu ordnen, innere Konflikte lösen oder Trennungen verkraften – sorge für Ordnung im Kopf und im Herzen.

Typische Situationen:

• Ich habe Mühe, meine Gedanken zu ordnen.
• Ich merke, dass etwas in meinem Leben nicht mehr stimmt.
• Mir fällt es schwer, eine Trennung zu verkraften.

Dein Nutzen:

• Du lernst mit deinen Gefühlen zu arbeiten.
• Du lernst, wie du mit den richtigen Gedanken ans Ziel kommst.
• Du löst Widersprüche in deinen Gedanken auf.
• Du kannst deine Gefühle zu deinem Vorteil einsetzen.
• Fühle was DU willst – nicht was andere wollen.

Optimiere und verändere dein Verhalten – nicht dich selbst. Ich helfe dir dabei, neue Verhaltensweisen zu verinnerlichen.

Typische Situationen:

• Ich fühle mich oft nicht Herr der Lage.
• Ich reagiere vielfach falsch und ärgere mich danach über mein Verhalten.
• Mir fehlt der Mut für eine Veränderung.

Dein Nutzen:

• Wandle Selbstkritik in eine positive Erfolgsorientierung.
• Lege alte Gewohnheiten ab.
• Lösche nervige Reaktionen.

Hast du Angst vor bestimmten Tieren, Objekten oder Situationen? Lerne, wie du deine Ängste und Phobien auflösen und in Mut verwandeln kannst.

Typische Situationen:

• Ich habe Angst vor bestimmten Situationen/Tieren/Objekten.
• Ich habe eine Phobie und weiss nicht wie damit umgehen.

Dein Nutzen:

• Wandle deine Angst in Mut um.
• Löse deine Blockaden und Ängste.
• Lerne konstruktiv und aktiv mit deinen Ängsten umzugehen.

N: Neuro – Nerven – Nervensystem
L: Linguistik – Kommunikation – Sprache
P: Programmierung – Veränderung – Nachhaltigkeit

NLP ist die Abkürzung für Neuro-Linguistisches-Programmieren. Beim NLP geht es – wie es der Name schon sagt – in erster Linie um Sprache, um die Kraft des Wortes und alles, was davon abhängt. Es handelt sich um eine Disziplin im Bereich der Kognitions- und Verhaltenswissenschaften, die sich explizit und umfassend dem Studium der menschlichen Subjektivität verschrieben hat. Mit Hilfe der dabei gewonnenen Erkenntnisse eröffnet NLP effizient und flexibel Zugänge zu ziel- und lösungsorientierten Veränderungen. Die Lehre vermittelt ein grösseres Bewusstsein über die Prozesse, die das eigene Erleben steuern. Sie vermittelt einen erweiterten Gebrauch der fünf Sinne. Persönliche Ziele werden neu formuliert und unter Berücksichtigung verschiedener Einflussfaktoren verwirklicht.

Für einen erfolgreichen Veränderungsprozess greifen wir auf das von mir entwickelte ESRNV-Verfahren (Elektro-Stimulations-Ressourcen-Neu-Vernetzung) zurück. Mittels elektrischen Impulsen werden besprochene Veränderungen verankert. Negative Gefühle werden durch positive Assoziationen neu vernetzt (Reiz-Reaktionskoppelung). Die Genauigkeit steht dabei an oberster Stelle. Gerne erkläre ich dir die genauen Details in einem persönlichen Gespräch.

• Im Rollenspiel sieht man sein Gegenüber und sich selbst aus einer anderen Sicht, lernt sich oder die andere Person besser zu verstehen und erkennt Ursachen und Wirkungen
• So tun als ob… – mit Rollen-, Schau- und Verhaltensspielen zu neuen Ansichten kommen
• Die Freiheit „so zu tun als ob“ unterscheidet das Lernvermögen von Kindern und Erwachsenen
• Wenn du zu erklären versuchst, „wer du bist“, verändert das jedes Mal deine Sicht
• Mit Spiegelungen die Sinne schärfen, Gedanken kalibrieren und Gefühle ordnen

• Durch kreative Umdeutung einer Situation einen neuen Sinn zuweisen
• Neue Kontexte, Blickwinkel und „Rahmen“ (frames) schaffen
• Arbeiten mit Metaphern und Modellierungen
• Mit Erfahrungen, Bedeutungen und Inhalten aktiv arbeiten
• Reflektieren, Verhaltensweisen hinterfragen, Veränderungsprozesse auslösen